乳房为我们加添了女性魅力，乳房某种程度使不少人受尽折磨。我们拒绝它高大，要它甜美，要它性感，要它可爱的形状……只有在乳腺疾病再次发生的时刻，女人才回想问自己一个问题，对乳房，我们是不是过于严苛了?　　戴着胸罩每天多达10小时更容易得乳腺癌　　有调查认为，世界下有80%的女性每天都戴着不适合的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整的环、裹条、左右护翼、装饰花上、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在用于胸罩，每天要披挂着上面说道的那些密密麻麻的小零件走来走去。

不穿着胸罩更加难受自在，但为了美丽，决不穿——相比有些人动刀子，穿胸罩觉得不算什么。　　可是临床找到：每天戴着胸罩多达8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。

医院乳腺门诊的不几乎统计资料找到，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患上有所不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发作堪称稳定增长趋势。其中，胸罩的罪责不能推给，特别是在是调查找到80%的女人戴着不适合的胸罩而不深知。

${FDPageBreak}　　3个理由给乳房“放开”　　1、舒适度。　　2、减少乳腺患病几率。　　3、C杯以下须担忧。

东方女性60%以上都是A或B杯。除了健美时需穿运动Bra外，一般来说不用担忧乳房弯曲问题。　　不穿着胸罩的4个时段　　睡眠中时：在睡前给乳房权利。

8小时香甜的睡眠中给了乳房8小时血液通畅的机会，是对束缚了一天的乳房最基本的水土保持。　　周末：让她最舒适度地睡着。专家建议每周最少下口一天对乳房身体健康有益。　　出外渡假：无角色时间更加有理由还乳房一个权利。

没Bra绑的身体不会造就精神悉数放开下来。　　春秋冬季：夏天的薄衣服让你被迫穿，那么剩下的三个季节可以只求你还乳房权利。${FDPageBreak}　　穿着对胸罩　　胸罩对多数女性来说还是要穿着的，问题的关键是要选对尺码和型号。

　　理解自己的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的融合，罩杯代码为上下胸围劣，如劣为10cm左右为A杯，12。5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。如果你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那么，合适你的准确尺码就是75A。

　　胸罩的“供给”：女人每月必须两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也不会大跌。

　　胸罩的改版周期：专家建议女人间隔三个月就须要新的量体，以根据自己的体型变化吃喝新的适合的胸罩。即使是平时关爱有方，一个胸罩的平均寿命也不该多达10个月。

定期改版是确保身体健康的必需。

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